Erfrischende Getränke selbst gemacht - Einfache Rezepte für Limonaden und Eistees

Limonaden und Eistees sind beliebte Erfrischungsgetränke, besonders an heißen Tagen. Doch oft enthalten die gekauften Varianten viel Zucker, künstliche Aromen und Zusatzstoffe. Mit selbstgemachten Limonaden und Eistees kannst du ganz einfach fruchtige und erfrischende Getränke zaubern, die nicht nur lecker schmecken, sondern auch gesund sind.

Die Grundzutaten für selbstgemachte Limonaden und Eistees

Für die Herstellung von Limonaden und Eistees benötigst du nur wenige Grundzutaten, die du meistens schon zuhause hast. Wasser, frisches Obst, frische Kräuter, Zitronen und Limetten, Honig oder Agavendicksaft sind die Basis für die meisten Rezepte. Je nach Geschmack und Vorliebe kannst du die Zutaten variieren und verschiedene Kombinationen ausprobieren.

Rezepte für fruchtige Limonaden

  1. Erdbeer-Basilikum-Limonade
  • Zutaten: Erdbeeren, frische Basilikumblätter, Zitronensaft, Wasser, Honig
  • Zubereitung: Erdbeeren pürieren, Basilikum fein hacken, alle Zutaten vermischen und mit Wasser aufgießen
  1. Mango-Minze-Limonade
  • Zutaten: Mangostücke, frische Minzeblätter, Limettensaft, Wasser, Agavendicksaft
  • Zubereitung: Mango pürieren, Minzeblätter zerkleinern, alle Zutaten vermischen und mit Wasser aufgießen

DIY LIMONADE - 4 EASY Sommer Getränke - Erfrischend & Lecker...

Rezepte für erfrischende Eistees

  1. Zitronen-Ingwer-Eistee
  • Zutaten: Zitronenscheiben, frischer Ingwer, grüner Tee, Honig, Eiswürfel
  • Zubereitung: Zitronen und Ingwer in Wasser aufkochen, grünen Tee zubereiten, alles vermischen und mit Eiswürfeln servieren
  1. Wassermelonen-Rosmarin-Eistee
  • Zutaten: Wassermelonenstücke, frische Rosmarinzweige, schwarzer Tee, Agavendicksaft, Eiswürfel
  • Zubereitung: Wassermelone pürieren, Rosmarin zerkleinern, schwarzen Tee zubereiten, alles vermischen und mit Eiswürfeln servieren

Mit diesen einfachen Rezepten kannst du ganz leicht leckere und gesunde Limonaden und Eistees zubereiten. Experimentiere mit verschiedenen Zutaten und finde deine Lieblingskombination. Probiere es aus und genieße die erfrischenden Getränke an warmen Sommertagen!

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